いたくない整体
おかやん
私にお任せください！
ぶり返しがちな頑固な肩こりや腰痛
疲れがなかなか取れない
毎日を元気に過ごしたい
公式LINEからはお時間を気にせず
お問い合わせが可能です。
ぜひご利用ください。
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▼E-mailでのお問い合わせ
✉okayan.2021.0910@gmail.com
おかやんの整体の特徴
▷強く揉んだり、ボキボキする手技は使いません。
▷
優しい手技
なので、お子さまから妊婦さんも
年齢層を問わず
施術が可能
です。
▷
生活のアドバイス
や
セルフケアの指導
を行います。
▷体の
良循環を作る
ことで
「自己修復力」を高め
、
元気な毎日を過ごせるように
お手伝いします。
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【整体60分コース】
問診～セルフケア指導を含めた
時間です。
初診の場合、問診や姿勢チェックを行うため90分程度お時間を
いただきます。
料金 通常6000円
⇒初回5000円
こんなお悩みはありませんか？
朝起きると腰に痛みがある
四十肩・五十肩がつらい
痛みや不調がぶり返す
とにかく身体がだるい、重い、疲れが取れない
姿勢が悪い（猫背や反り腰、ストレートネック）
ぎっくり腰や寝違えなどの急な痛み
生理不順や妊活で悩んでる。
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▼そのお悩み、私に相談してみてください▼
代表 山本恵子
【プロフィール】
出身：石川県
家族：夫、３人のこども
趣味：観劇、温泉
性格：真面目。人情に熱いタイプ
好きなスポーツ：バレーボール
資格：理学療法士、整体師（バランス活性療法赤ひげ塾 修得）、体軸体操指導者、体軸ベビー講師、普通運転免許
私は理学療法士として10年間、医療介護の現場で活動してきました。そこで痛感したのは、「いかに元気な身体で居続けられるか。」ということでした。
整体することで痛みや
不調が一時的に改善することがあります。しかし
根本的な改善のためには身体の良い循環を作る
ことが必要であり、繰り返しの施術のほかに、生活習慣の見直しを含めたセルフケアが不可欠だと思っています。
私は理学療法士として培った知識・経験をもとに、生活のアドバイスやストレッチ等のセルフケア指導を行うことができます。
自身のスポーツや育児の経験からも、みなさまの身体の悩みに共感できることも多いと思います。
おかやんは、整体の知識と技術、そして理学療法士の経験を活かし、
人間が本来持っている、自分の身体を自分で治す
「自己修復力」
を高めその人らしく毎日を元気に過ごせるための身体づくりをお手伝いします。
そして、
「ほっと一息つける場所」
終わったときには「心も体も軽くなる」
そんな整体院を目指しています。
お客様の声
想像以上の変化に驚いています。
（20代女性、菓子製造業）
想像以上の変化に驚いています！痛くないのにどうゆうこと？何が起こった？魔法？ってなってます（笑）
自分でもわかるくらいお腹突き出す癖がなくなって、やせた気分です（笑）なんとなく抱っこが少し楽になったように感じます。
親子で取り組んでいます。
（小学5年生の母）
普段から子供の姿勢の悪さ、体幹のなさは気になっていましたが、本人にどう意識づけさせればよいか悩んでいました。
施術を受け、毎日できるストレッチを教えていただいたことで、本人のみならず母である私も、姿勢への意識が変わり、それ以降親子で取り組んでいます。日々の生活習慣やセルフケアで体が大きく変わることに気づかされました。
産後の腰痛がなくなり運動ができるようになりました。（30代、主婦）
教えてもらったストレッチを続けていたら、ここ数日で一気に痛みが減ってきました。左足の違和感もないし、ぴきってなっていた腰もだいぶ調子がいいです。調子がいいので産後ダイエットで運動ができるようになりました。
身体が楽になりました。
（40代、産後指導士）
帰りの車に乗ってビックリしました！バックミラーの高さが合わずで、あれ？と初めは思いました。違い過ぎて笑えました。運転するときも結構意識して姿勢維持するのですが、今日は意識しなくても楽に維持できて、本当身体が楽です。
技術はもちろんですが、安心して身を委ねて受けられるのって、恵子さんのお人柄があってのことだと思います。
穏やかな気持ちになれたのは間違いないです。ほっとできました！
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体の良い循環と悪い循環
私たちは家事や仕事、育児、など日常生活の中で体に負担をかけています。それらが積み重なり、体の歪みや冷えを引き起こし、痛みやコリの慢性化、免疫力の低下など体の不調を引き起こしやすくなります。
整体は体の歪みを整えることで、血行を促進し、体を温め、免疫力の向上や痛みやコリの改善へとつなげます。この良循環を作ることで、自己治癒力を高めることができます。ただしこの良循環は日常生活の見直しやセルフケアも必須となります。
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よくあるご質問
Q
ボキボキするやつですか？
A
いいえ。施術は体に優しく触れたり、体を揺らすといった優しい手技です。体の状態によっては痛みを伴う部分もありますが、痛みが苦痛な場合は遠慮なくおっしゃってください。
Q
どのくらいの頻度で通うとよいですか？
A
通う頻度や間隔は個人の状態によって異なります。頻度はこちらが体の状態を評価したうえでお伝えさせていただきます。週に２～３回という方もいれば、週1回、月１回など間隔が空く方もいらっしゃいます。
Q
1度で治りますか？
A
1度で症状がある程度改善する方もおられます。しかし根本的な改善を目指す場合は、生活習慣やセルフケアと併せて取り組む必要があると考えております。痛みや不快な症状がぶり返さない体づくりを行うため、定期的なメンテナンスをお勧めしております。
Q
妊婦ですが施術は可能ですか？また、産後はいつ頃から施術できますか？
A
妊婦さんも施術可能です。ただし、医師より安静を指示されている場合はご遠慮ください。途中でおなかの張りや姿勢がつらいとき、気分がすぐれないときは遠慮せずおっしゃってください。
産後は、経腟分娩で産後1か月、帝王切開の方は産後2か月よりお受けいたします。妊娠中、産後は体への負担を考慮し、施術時間が短くなる場合もあります。
Q
クレジットカード払いは可能ですか？
A
はい。現金のほか、クレジットカード決済、QRコード決済を導入しております。
・VISA ・JCB ・マスターカード ・AMERICAN EXPRESS ・paypay ・ｄ払い ・auPAY ・楽天Pay
Q
子ども連れでもよいですか？
A
お子さま連れ、大歓迎です！私自身も3児の母です。託児はありませんが、おもちゃやバウンサーを貸出いたします。泣いてもぐずってもOK！途中で中断して授乳やおむつ替えも大丈夫です。お時間に余裕をもってお越しください。
Q
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A
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